חיפוש באתר

פילאטיס-דפנה קניג 18+ ב 20:00

    גילאיםיום ושעות החוגמיקוםמחיר
      18-90  שני 20:00-20:45  אולם ספורט קשת יהונתן  ₪200
    מידע כללי:

    הפילאטיס היא שיטת אימון המותאמת לכל אדם ,בכל גיל ,גם לנשים בהריון (מצויין לשיקום הגוף לאחר לידות , ניתוחים,תאונות.) מתמקדת בחיזוק הגוף בדגש על יציבה ונשימה נכונה וחיזוק שרירי הליבה. משך השיעור כשעה השיעור הוא על מזרן בשילוב עם אביזרים ( כדור ,גומיה, ...) קצת על דפנה דפנה קניג ( 40) נשואה ואם ל-4 גרה בשלפים. עובדת כ-15 שנה בהוראת מחול, עיצוב הגוף(סטודיו סי) , ופילאטיס תואר ראשון ותעודת הוראה ( אקדמיה למחול י-ם) תעודת הסמכה להוראת פילאטיס (מרתה ענבר)

    מדריך/ה:
    דפנה קניג

    למידע נוסף מלאו פרטים:
    שם: מייל:
    טל:
    צרו קשר:
    מתנסנט חוגים הצהרת נגישות